2016年04月02日

レースレポート(D地)シクロクロス東京

2016年2月13日土曜日 晴れ

今回出場したのは、去年参加できなかった東京お台場シクロクロス!日本の大きいシクロクロス大会の一つで観客もたくさん集まるレースだった。
エントリーしたのは、U17。目標はスタート後の砂浜まで1位!
コースにはシングルトラック、そしてレース最大の見所、長い砂浜など色々な要素が入っていた。砂浜は事前練習をして自信があったが実際走ってみると長く、本番は砂が固まっているところ以外は押そうと思った。
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スタートはC3と混走でU17が前に並んだ。ゼッケンが3番だったので1列目に並ぶ事が出来た。
そしてスタート!少しビンディングがはまるのが遅かったがはまった瞬間全力ダンシングで前に出る。
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目標通り砂浜まで1位には入れたので、後はもう全力をだして気持ちよく走ろうと思った。そしてシングルトラックに入って、出て砂浜セクションに入る。そこでY太に抜かれ3位に。砂浜はすぐにおりてラン!
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そしてそのままY太の背中が見えるところで2周目に。2周目も終わって3周目に入ると、Y太と少し差が開いたとアナウンス聞いて、このままいつもどおり離れるんじゃなくてつめてみようと思い、陸上部の成果を信じ、砂浜でペースを上げる。しかしシングルトラックで離れる。そして4周目。
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ラストの砂浜でY太の背中が大きく見えラストスパートをかける。そしてゴール!わずかに10秒足らず3位に。悔しい気持ちもあったが、何よりY太と10秒という差でゴールできたのがうれしかった。
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そして初めて部活の成果が出てると感じる事が出きたレースだった。シクロのシーズンは終わって次はマウンテンのシーズンなのでそれでも結果を残せるようにしたい。応援してくれた皆さんありがとうございました!
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posted by Dmama at 21:13 | Comment(2) | レースレポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

レースレポート(D地)湘南シクロクロス・大磯

2016年1月30日雨

今回出場したのは、大磯で行われた湘南シクロクロス!!C4にエントリーをした。目標は1位!
1周間前にコース作りをしに行ったためコースは何となく頭に入っていた。
コースはシクロクロスというよりMTBに近いコースだった。
当日は雨でコンディションは最悪。レーススタート前にY太のレースをみて、タイヤにすごい泥がついて進んでなかったので自分もならないか心配だった。

スタートはやはりマウンテンバイクなので一番後ろからだった。
上りからのスタートなので最初は普通に走るくらいで集団の真中くらいに位置取りをしようと思った。レースは約30分。4周くらいと思ってのぞんだ。
そしてスタート!
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思ったよりスピードは遅く普通に走っているだけでも3,4番目くらいに行く事が出来た。そのまま山の中に入る。
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しかし、泥のセクションでまさかの前輪に泥がつまりすかさず泥を取る。そしてラン。
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あとはもうその繰り返しだった。終盤に近づくにつれ、足の疲労もピークになる。
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そしてゴール!結果は7位。ランとレース中の考えに反省が残った。
次はもっと良い走りをしたい。続きを読む
posted by Dmama at 20:54 | Comment(0) | レースレポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月13日

オガLesson

先日、SinMOMOメンバー4人で(T樹・Syoka・D地・U太)、
たちかわ創造舎主催のオガLessonを受けてきました。

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本当の名前はこんな感じ↓
Tachikawa Cycling School PRO
小笠原崇裕氏による連続講座『ロスとミスを減らしてレースで勝つ!』
なんだかカッコいい(笑)

2日間に分かれていて
スタンディング、スラロームなどの基礎トレからその応用でのコース走。
スラロームも片手や集団走行などもありました。
色々なスタイルのスタート練習なのもあって
かなり収穫もあったと思います。

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初回にU太はチェーン切れしてしまいましたが
Lesson参加者からもどうして切れたか。どうすれば良いかアドバスをくれたりと
いい経験にもなりました。
U太いわく、課題やテクニック面の再確認、初めて分かる事も沢山あったとの事でした。

教えて貰った事、忘れずに練習しましょう
二日間に渡り、ありがとうございました〜

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帰りにに近くにトライアル場があるとの事で行ってみました〜
「わくわくBTRひろば」
立川市とボランティアの方々で運営しているそうで
広場にアイテアムがいくつもあります。
オガLessonで一緒だった、ふぅくんも参加で楽しそうに遊んでいました。

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遊んでいるとここの創設者でもあるサイトウさんが来て
子供達にトライアルバイクを乗せさてくれ
更にプチ講習会も行って頂きました
ありがとうございました〜
初のトライアルバイクで戸惑っている姿も楽しかったです。

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私にはD地が超ハマっているように見えました(笑)
ちょっとやってみたい私でした・・・


posted by Upapa at 17:16 | Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月10日

レースレポート(U太)シクロクロス東京

 Cyclo Cross Tokyo 2016 〜お台場海浜公園〜
2016/02/13<SAT>

今回はいつもとは違う独特な緊張があった。
シクロクロス東京は日本最大級?!のレベルの大会でなんと言っても名物の砂浜セクション。
そしてある年は雪で大変だったり、ある年は風が強かったり、毎年自分は本領を発揮する事が出来ていなかった。
大きな大会とか去年の悔しさをはらすと思えば思うほど緊張してしまう。
試走では、砂浜で乗れない部分があり、あまりRunに自信がないので、さらに不安にさせる。そのような事は別に誰にも他の人から言われた訳ではない。
って事は、自分が勝手に緊張する方向に考えてしまっていて、自らプレッシャーを与えていたと今、ふりかえると思う

体調は良かったが、気分的な調子はあがらなかった。
D地とアップを終え、いつも通りの準備をして招集を待つ。
C3と混走だったが、U17が先にコールされ1番で呼ばれる。
スタートの位置は選ばせてもらえず、一番左に並びちょっと不利なスタート。
ただ今年初の一列目スタートで気合いが入ったし、スタート前のハッシーのガッツある応援でさらに気合いが入った。

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レースは30分。
やはりスタートは微妙でD地がトップを走るのが見えた。
そしてちょい砂浜とシケインを超えて総合5番手位に。
スタートからは息を整えてまずまずだった。

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1周目は3番手で通過。
2周目の後半では自分がトップに出て一時は総合トップに出れ、U17のトップで2周目を通過。周回数は4周となり残り2周。
3周目、後半の砂浜で自分が自転車から降りたくないので手こずりながらも乗っているスキに抜かされ一定距離はなされ、その差は30秒。

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たくさんの声援でまだ諦めないと思い頑張る。しかし、前を見るだけでなく
3位のD地が近づいている事にうすうす気が付いていた。
力をゆるめようと思っていなかったが、ますます、ゆるめられない状況に。。。
そしてラストの砂浜へ。
ラスト!と思い、とにかく全力を出して走った。D地から逃げた。
それでも砂浜を終えた瞬間、5〜10秒後ろまで差を縮められていた。
それを知り、最後まで踏みつづける。
そしてゴール。結果は2位。

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1位とは1分程まで離されていて、D地とは10数秒差。
ツースリーフィニッシュは、チームとしては嬉しいかった。
でも前とのタイム差はやはり悔しい。
何がダメだったかな〜と考えた。
まずはこの差が生まれた砂浜での自分の判断ミス。
もっとまっさきに押していれば良かったと思うが、それで果たして体力がもつのかとも思った。
&砂浜が得意じゃない。というか自転車を持って自分の足で走るのが嫌い。
自転車があるなら乗ればいいと思うから。(だったらもっと乗れるようになるべし)
まぁ、そんなのは言い訳にすぎないから日々練習して次は勝ちたいです。

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皆さん、サポートやアドバイスありがとうございました。
そしてあの数の声援は間違いなくチームや知合いだけの応援じゃなかったと思う。
それなのに応援して下さった方々に感謝します。本当に力になりました
ありがとうございました
これからも宜しくお願いします。
お疲れ様でした。


posted by Upapa at 23:36 | Comment(1) | レースレポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月07日

自転車レ〜ス日記 a.b.c.cup 最終戦

KK

2/28 abc カップ

今回は五年生星後のabcカップでした。
でも今回は、最終戦なのだから沢山人が来ていたので、楽しかったけど、上位に入ることがむずかしかったです。
コースはいつもと同じ様なコースでした。
スタートは、すごく良かったです。
でも、そのあと、速い人たちに少しぬかされてしまったけど、その後ろを追っていたらけっこうはなされてしまったけど、3周走り終えて、結果は5位でした。
次は、ソロのレースでした。
スタートの前にみんなとアップをしました。
今回の私の目標周回は14周でした。
前回は13周だったので、1周増やして14周にしました。
スタートはかなり良い場所にならべて良いスタートだと思ったけど、前の方で事故があったので、少し失敗してしまいました。
でも、なるべく前のほうへ行き、と中でパパやママに水をもらいながら、1時間走りました。
すると、結果はなんと17周。
予想以上に走れたので、良かったです。
今回は、晴れていたし、レース前にみんなでアップもしていたので、そのおかげだと思いました。
年間ランキングも2位になれたし、次は6年生になるので、18周を目ざして
がんばりたいです。


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ケイデンス150回でウォームアップ!


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うまく取って飲んだらママに渡してね〜


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やったね!かんかん!!17周!!!




JJ

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今回のレースは、a.b.c.カップの最終選でした。
晴れていて走りやすかったです。
スタートはうまくいって、いい位置につけました。
でもその後、かんなにぬかされてしまい、少しギアを上げて走っていました。
後ろは離れていたのであまり気にしていなかったけど、3周目あたりで後の人が近くに来ていたことを知って、ぬかされないように走っていたらぬかされてしまい7位でゴールしました。
1時間ソロでは13周を目標にしていました。
スタートしてからすぐに上でだれかがころんでその集合をさけながら走りました。
最初は後のためにゆっくり走っていましたが、ゆっくり走っていると前みたいにおそくなってしまうのでスピードをあげました。
その後ひーちゃんにぬかされて、ついていこうとしましたがすぐにはなされてしまいました。
その後かんなにぬかされないように走りました。
その後ゴールして16周も走れてうれしかったです。


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おらおら がんばれ〜〜〜



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そろそろ1時間ソロ



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がんばってね〜〜〜



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よしよし(^_^)ノ



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がんばったなぁ〜〜〜





次回は4月24日
本年度の表彰もあるようです。




posted by gen at 23:17 | Comment(0) | レースレポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月03日

レースレポート(U太)シクロクロス千葉

CYCLOCROSS CHIBA2016 
2016/02/07<SUN>  

今回はモトクロスなども行うダートコースで開催されたシクロクロス千葉。
C3と大地とペアで1時間耐久に出た。
コースは車も走る所なので道幅が広く、抜きどころも多い。
そして路面は土メインだが結構じゃりも多く、シクロバイクだとスベリやすいがMTBなら常に良いラインを走る事ができ有利だと思った。
一周が800mとかなり短く、試走でゆっくり走って3分。30分のレースなので10周以上は確実だと考えた。
という事で、抜きどころも多いしトップの見える位置で焦らず前へ行こうと思った。


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試走後、レースまでの間、WAKO'S さんに洗車をして頂きました〜
そのおかげで優勝できたかも・・・
運良く?! U太・D地・のりちゃんの3台が並んで洗車(笑)


そして、今回の目標として一度はトップにでる!なので1位から離れないようにくらいついて行こうと思った。
いつも通りMTBは最後尾スタート。


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スタートはかなり良くて真ん中よりは前まで行けた。その後のコーナリングで皆が外側を行く所をいっきにインコースに入り、いっぺんに数人をパス。5番手位まで順位を上げた。
その後もコーナリングを自分のラインどりをしていると自動的に順位をあげることができ、運良くあいた所をいっきに攻めて1周目はトップ通過する事ができた。


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ここで目標は達成。
でもここで終わるわけではない。
トップ争いは3人となり、抜きつ抜かれつで2,3周。
一人がじゃりにとられスリップで転倒。そこで自分が先頭に。
そのまま離れて行き、単独となった。残りの8周位を地道に周回を重ねる。
最後の周まで手を抜かずゴール。
C3初優勝!
今シーズンのうちにC3で優勝する事が出来て良かった

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レース後、うしさんのインタビュー♪


そして午後、1h耐久。
クラス分けは無く20〜30組がエントリー。
仮装O.Kでたくさんの面白い人達と走った。
スタートから1位争いでキクミミさんがすごく速かった。でも諦めずに先の事は考えず着いていった。そしてスキが見えた所で前に出て引き離した。

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ラストは大地はパスし、応援に。
2人で平均的に走り、見事優勝
個人も耐久も1位をとれたのは3回目だと思う。
1位をとるのは嬉しい事だし、次への自信やまた一つ上のクラスを想像できる良い機会をつってくれる。やはり努力して何かが欲しいかって言ったら結果なんだから、どんな時でもどんよく上を目指していきたい。
今回も応援、サポートありがとうございました。
お疲れ様でした

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仮装の方々にも楽しませてもらいました〜
いつか仮装で走ってみたいものです・・・




posted by Upapa at 23:41 | Comment(0) | レースレポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月14日

レースレポート(U太)湘南シクロクロス・大磯

湘南シクロクロス・第4戦(大磯)
2016/01/30  / 


一週間前に練習がてら試走に来た、大磯での湘南シクロ。
前日から当日の朝まで雨が降り、山の中のコースなので水はけは悪く、土がべちょべちょでかなりのドロレースが予想された。
コースはCJにもありそうな難しい所や、下りなんかは雨の影響で乗るか乗らないか迷わせる感じで、下りのラストには激坂下りがあり着地の場所は、土が多くタイヤをとられる感じを上手くおさえながら下る場所もある。
MTBなら行けるという所も何か所かはあり、充分狙って行けると思った。

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スタートは唯一のオンロードで登り。幅が狭いので一列3人と少なく6列目位に並んだ。
そしてスタート。スタートでペダルが外れ少し出遅れるもオンロードでは11番手位。
スタートが登りなのもあって、心拍は上がり最初からキツかった。
気がつくと5番手位まであがった。
周回数は5周となったが、1〜2周目あたりからタイヤとフレーム、そしてサスの所に付けていたドロよけが逆効果で土が詰まり始めた。度々止まって、手でドロを取って・・・
こんなにも土が詰まったのは初めてだった。
タイヤが全く動かないほどで、とってもすぐに詰まってしまう。
ドロドロで自転車には乗れず、かなりの距離を走り、やっと乗れると思ったらくたくたで踏む気が無くなっていて、スピードは歩いているくらいの感じだったと思う。
下りと思っても、路面を考えると気持ちはゆるめられない。むしろ集中する。

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全く休む場所が無く、本当は走らなきゃいけない押しの時にも歩きになってしまう場面があった。
結果は4位。でもいい手応だった。
今回はドロドロで他のレースとは違った展開だった。
次のレースも最後まであきらめずにやっていきたい。

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こんなドロレースの中、応援ありがとうございました
お疲れさまでした


posted by Upapa at 23:49 | Comment(2) | レースレポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月06日

レースレポート(U太)宇都宮シクロクロス

UTSUNOMIYA CYCLO CROSS SERIES
第3戦 道の駅うつのみや ろまんちっく村ステージ
2016/01/17<SUN> 


初めて参戦の宇都宮シクロクロス。
この大会もポイントレースなので、前回の湘南シクロのようにレベルは高い。人数も増え40人超え。
めざすはトップ10。
コースはシクロらしいくストレートはやはり多い。
しかし、途中の森の中ではバンクがあったり、土手を登る所が何か所もある。なのでMTBでも有利な所はある。
前回よりも調子が良い点もあって心配点はほとんどなかった。
アップはローラーで20分。いつもよりは上げずにやった。
そしてスタート。
MTBなので最後尾スタートなので全力では出ない。
でも森のシングルに入る前には真ん中位まではいけた。

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テクニックセクションでは簡単に抜かせても、またストレートでガンガン抜かされる。なので順位はおちつかず10位〜20位をいったりきたり。
でも3周目位からレースはいっきに動き、体力消耗で落ちてくる人も出てきた。

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そしてラストラップ。自分を含めて4人が3位争いをしていた。でも皆、仕掛ける事もないし、自分にとってはシクロの後ろについていかないと、またストレートで離される。ついていくのが一番だと思った。そのまま残り300m位で、一人がメカトラで3人に。
自分は二人のシクロに挟まれていたがコーナーの所で後ろの人が仕掛けていき、いっきに前に出た。
しかし前二人一緒にコーナーでふくらみ、運良く最後にいた自分が内側にいっきにつっこみ前にでる。
残すはストレート200m。全力で踏み続けた。
3人とも互角で完全にとなりに並んだ。
でも最後まで諦めることなく全力でこぎ続けた。
結果は4位。

最終コーナーでインをとられて本能的にクロスして抜くしかないと感じたが、前の二人が外へふくらんだ後じゃないとインに入れない。
その間があったから最終ストレートで踏みだすのが遅くなった。
最後のスパートでインに入られた事が一番もったいなかったが、
その後の対応は良かったしMTBのコーナリングは活かせられたので良かった。
前よりは質のいいレースが出来てよかった。

次も頑張っていきたい。
お疲れ様でした

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サインもらっちゃったぁ〜


posted by Upapa at 22:13 | Comment(1) | レースレポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月03日

レースレポート(U太)湘南シクロクロス・中井

湘南シクロクロス 第3戦(中井中央公園)
2015/12/272<SUN> 

今回は初めての中井での湘南シクロ。
コースはとてつもなくて、スタート後80段の階段、後半にはエリートの一部しか登れないような草の壁がある。最後にず〜っとS字で目の回るようなコーナー区間があるがそれらをつなぐのは全てオンロードでMTBにはかなり厳しいコースだった。
目指すのは優勝だが、今回はシクロのポイントが付くレースで強い人が集まっていた。でもそこで勝てたらなおさらすごい!と思ってさらに気合いを入れた。
しかし、試走の時からなんだか足が重いなー。いつもはこんな感じじゃないなー。と思う事が何度もあり心配になりながらも、スタートから階段など心拍がいっきに上がるので、しっかりとアップをした。

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MTBなので最後尾スタート。
スタート後いっきに前に出ようと思ったが、足が重くて5番手までしか上がれず、その後の階段でもずるずると落ちていく
その瞬間にトップになるのは難しいと感じ、1周目から追う事もなかった。
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なので、2周目からは階段と後半の山だけは頑張ろうと思い、階段では誰よりも速く登った。
おかげて階段の頂上では死ぬほどハァハァしていた。その後も足が回らないのは変わらずゴール
10位という結果となった。
個人レースでの2ケタは久しぶりだった。
疲労や体調の問題でこの結果にはなったが、自分を追いこんでめちゃくちゃ頑張ったで良かった。
ただやっぱり勝ちたい気持ちはあるし、期待にこたえるためにも全力を尽くしていきたい。

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応援ありがとうございました
お疲れ様です。


posted by Upapa at 23:57 | Comment(1) | レースレポート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月19日

6トレ


かなり久しぶりの6トレでした。

5年生女子が中心です。

前回はTeam-Kのみんなと盛り上がりましたが、今日は誰もいません

コースもわずかな記憶がたよりで坂を見上げると思い出すって感じです。


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こんなとこから始まって



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休憩しまくって



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この坂は2本やりました。



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ステージでポーズ



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ポーズ


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登頂


トトロの森を抜けたその先に、ありました!

階段上りです。

ここを登れないとTeam-Kに入れない?







JJができて、KKもできてしまいました。


パパもできたぞ〜〜〜


また行こうね!


おしまい。




posted by gen at 09:23 | Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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